STEP TO BEE :
(Online) Verbindend Life coach
Coach in de natuur en
Ervaringsdeskundige
Begeleide wandelingen, daguitstappen, georganiseerde weekends en vakanties met coach oefeningen in de natuur
Kampvuur met themagesprekken en klankmeditatie op de handpan en andere instrumenten
Creatieve workshops en gezellig samenzijn
Welkom bij Step To Bee
Als je behoefte hebt aan meer rust en evenwicht in je leven
Als je jezelf graag terug wil vinden
Als je hardnekkige patronen wil doorbreken
Als je vaak zorgt voor iemand en je niet meer toekomt aan voldoende ruimte voor jezelf
Als je graag eens je hart wil luchten bij iemand die goed kan luisteren en niet oordeelt
(Online)Verbindend Life coaching
Is het moeilijk om bij mij ter plaatse te komen, dan kan je altijd een online sessie aanvragen. (50 euro per uur)
Begeleide wandelingen, met coach oefeningen
Dan neem ik je mee in de natuur; wandelend, pratend, ervarend...
Buiten in het groen is helend, biedt gelegenheid tot stilte en reflectie, tot het terugvinden van jezelf.
Je ervaart het evenwicht in de natuur en komt tot rust. Doordat je in beweging bent gaat het gesprek makkelijker.
Je doet eenvoudige oefeningen om dichter bij jezelf te komen.
Je geeft ruimte aan nieuwe inzichten die je stap voor stap kunnen helpen.
Niet alleen, maar samen met mij. (60 euro per uur)
Kampvuur met themagesprekken en klankmeditatie op de handpan
De symbolische associaties van vuur zijn inspiratie, wilskracht, moed, activiteit, liefde, passie, energie en assertiviteit.
De fysieke geschenken van vuur zijn vlammen, warmte en gezelligheid.
Samen rond het kampvuur zitten, gesprekken die je aan het denken zetten en inspireren. Op deze manier de verbinding met jezelf en met de andere deelnemers aangaan.
Met daarna een rustgevende klankmeditatie op de handpan.
Gezellig samenzijn
Gezelschapsspelletjes namiddag met een drankje en samen tapas maken.
Filmavond met zelfgemaakte popcorn en drankje
Samen heerlijke recepten klaarmaken
Meditatie
Muziek maken
Dansavond
Dit allemaal in onze gezellige creatieve en cocoonruimte
Creatieve workshops
Rust brengen in je hoofd door creatief bezig te zijn, het werkt!
Met deze workshops kom je los van alle gedachten die in je hoofd rondspoken en ervaar je wat het met je doet om te creëren.
Je hoeft niet te "mooi" te kunnen tekenen om deze workshops te volgen.
Vrije creativiteit : samen creatief zijn en je eigen ding kunnen doen zoals naaien, breien, schilderen, pixelen...
Begeleide creativiteit : stenen beschilderen, met hout werken (insectenhuis, vogelhuis, kapstok...) dit allemaal met gerecycleerde materialen.
Houtbrandkunst voor beginners: een tekening en/of tekstje branden op een houten plankje, doosje, boomschijfje,.
We bouwen stilaan de techniek op, het plezier van het creëren gaat boven het resultaat!
Het gebruik van alle materialen is inbegrepen.
Prijs voor 1 workshop 45 euro
Intuïtief schilderen:
Een creatieve manier om jezelf te leren kennen en jezelf te uiten.
Vooraleer je gaat schilderen leg je verbinding met je eigen "ik".
Via kleur en vormgeving laat je je meestromen met je innerlijke beleving.
Deze workshop bestaat uit 1 voormiddag.
Prijs: 30 euro
Zentangle:
Een vorm van tekenen waarbij een klein kunstwerkje ontstaat door kleine herhalende lijnen en vormen op een kaartje aan te brengen.
Deze patronen worden ook wel "tangles" genoemd.
Het maken van een zentangle-werkje is zeer rustgevend, bevordert de concentratie en is deugddoend voor je gemoedstoestand.
Ook is het leuk om gewoon iets moois te creëren.
Deze workshop bestaat uit 2 voormiddagen.
Prijs: 60 euro
